Kalp-damar hastalığı olmayan 27 bin kişi üzerinde yapılan araştırma, düşük D vitamini seviyesi bulunanların, normal seviyede bulunanlardan yüzde 77 daha yüksek ölüm riski ile karşı karşıya olduklarını gösterdi.
Araştırmada, D vitamini miktarı çok az olan hastaların, kalp yetersizliği riskinin iki kattan fazla olduğu görüldü.
Ana kaynağı güneş ışını olan D vitamini, sık tüketilen gıdalarda fazla bulunmuyor.
Morina balığının karaciğeri gibi ender gıdalarda bu vitamin bulunuyor.